نظام عملي مصمّم لدماغ ADHD
هذا القالب مو تحفيزي ولا عشوائي.
تم تصميمه بطريقة علمية تناسب آلية عمل دماغ ADHD،
خصوصًا في:
• بدء المهام
• تنظيم الوقت
• الاستمرارية
• تقليل الإرهاق الذهني
القالب يشتغل مع طريقة الدماغ،
مو ضدها،
عشان كذا ما يعتمد على الضغط أو الانضباط القاسي.
ماذا يقدّم القالب؟
• تقسيم المهام بناءً على القدرة الذهنية
• تنظيم يومي وأسبوعي يقلل التشتّت
• أدوات تساعد على الاستمرار بدون إنهاك
• نظام مرن يسمح بالتوقف والعودة بدون إحساس بالفشل
• تصميم يخفف الحمل الذهني ويزيد الوضوح
مناسب لك إذا:
عندك ADHD أو أعراض مشابهة
تعاني من صعوبة الاستمرارية
جرّبت بلانرات وما ناسبك
تبغى نظام واضح ومجرب
